Genuss-Ganzkörper-Massage "SkinDeep"

Modul 2:
-> spez. Yogaübungen (u.a. Naulis, Bandhas, Mudras)
-> Thai-Massage
-> klassische Massagegriffe
-> Sportmassage
-> Schüttelungen
-> Rüttelungen

Anmeldeliste immer offen,
sobald genügend Teilnehmer angemeldet sind findet der nächste Kurs statt.
Bei Belegung mehrerer Module gibt es Preisnachlass !

Sich was richtig Gutes gönnen !

Zu Beginn eine warme Packung und eine Maske,
dann eine ausführliche Aroma-öL-Verwöhnmassage
mit verschiedenen wohltuenden Massagetechniken.
Einbeziehung von Lymphabfluss und Bindegewebe,
Reflexzonen und Chakren.
Schüttelungen und Rüttelungen für eine gründliche
 Muskellockerung und tiefe Entspannung
Fast wie ein Kurzurlaub !

Termine n. Vereinb.

GenussYoga-Massagekurse

90 Minuten, min 4 max 6 TN,
Massagekenntnisse oder Modul 1 werden vorausgesetzt

Sie werden zu Ihrem Emailprogramm weitergeleitet,
wir erheben keine Daten

Modul 3:
-> Elemente der Bindegewebsmassage
-> Lymphdrainage nach Dr. Vodder
-> Akupressur
-> Chakrenmassage 1
-> Reflexzonenmassage 1

90 Minuten, min 4 max 6 TN,
Modul 2 wird vorausgesetzt

Bitte 2 körperlange Handtücher sowie Bikini/ kurze Badehose
 und falls vorhanden Yogamatte mitbringen. Einige Matten sind vorhanden.
Öl, Papierrollen und feuchte Tücher werden gestellt.

Modul 1:
Selbstmassage-Griffe für
Kopf, Gesicht, Hals, Nacken,
Arme, Beine, Bauch und Rücken
sowie spez. Yogaübungen

90 Minuten, min 2 max 6 TN,
keine Vorkenntnisse nötig

Anmeldung und Infos:

Modul 4:
-> Energiegriffe
-> Chakrenmassage 2
-> Reflexzonenmassage 2
-> therapeutic flying

90 Minuten, min 2 max 4 TN,
Modul 3 wird vorausgesetzt

Gesunder Yoga-Genuss und achtsame PräventivSelbststeuerung vom Sportmediziner

Bitte 2 körperlange Handtücher sowie Bikini/ kurze Badehose
 und falls vorhanden Yogamatte mitbringen. Einige Matten sind vorhanden.
Öl, Papierrollen und feuchte Tücher werden gestellt.

Anmeldung und Infos:

GenussYoga-Massage

90 Minuten, min 6 max 20 TN,
Yogakenntnisse werden vorausgesetzt

Bitte bequeme Kleidung sowie darunter Trägertop/ kurze Short
für Oberarme/Oberschenkel
und falls vorhanden eigene Yogamatte oder Handtuch für Leihmatte mitbringen. Einige Leihmatten sind vorhanden.
Öl, Papierrollen und feuchte Tücher werden gestellt.

Bitte 2 körperlange Handtücher, nichtrutschende Yogakleidung sowie Bikini/ kurze Badehose und falls vorhanden Yogamatte mitbringen. Einige Matten sind vorhanden.
Öl, Papierrollen und feuchte Tücher werden gestellt.

Sie werden zu Ihrem Emailprogramm weitergeleitet,
wir erheben keine Daten

Sie werden zu Ihrem Emailprogramm weitergeleitet,
wir erheben keine Daten