sportmed. GenussYoga,  AkroYoga, Akrobatik

Herzlich Willkommen

GenussYoga steht für das Gefühl vollkommener Körperfreude und innerster Kraft und Frieden. Zeit nur für mich und meinen Körper. Der Körper darf mir endlich mitteilen, wo er überlastet wurde, wo Einseitigkeiten im Alltag aufgetreten sind, wo Verspannungen und Blockaden entstanden sind. Alles, was das Gehirn im Alltag weggedrückt hat. Diese unterschwelligen Dysharmonien dürfen im GenussYoga vom Körper mitgeteilt und behutsam abgebaut werden. Die Harmonie besonders auch zwischen beiden Hirnhälften wird gefördert und es stellt sich gelassene Ausgeglichenheit ein.
für Gelassenheit, Körperfreude und neue Power
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Montag: 16:00-17:00 Teen-Akrobatik * ab 10 Jahre MTSV Ursulastr. 3 18:00-19:00 Fit und in Form Ü60 * FTM Schwabing Willi-Graf-Gym. Scheidplatz 19:00-20:00 Bodyfit * FTM Schwabing Willi-Graf-Gym. Borschtallee 26 Dienstag TSV-Ost Sieboldstr. 4: 16:30-17:30 sportmed. WirbelsäulenTraining u Yogilates * 17:30-19:00 sportmed. SpezialYoga: GenussYoga * 19:00-20:30 AkroYoga und Akrobatik * Erw. und Jgdl. ab 12 Jahre angeleitetes und freies Training Mittwoch Hochschulsport: 17:00-18:30 ZHS sportmed. AllroundYoga 18:30-20:00 ZHS AkroYoga F2 Donnerstag Hochschulsport: 17:00-18:15 ZHS sportmed. AllroundYoga 18:15-19:30 ZHS AkroYoga F1 und Yogacro Freitag: 14 tägig 19:30-21:00 sportmed. FirmenYoga**
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