sportmed. GenussYoga,  Ayogakro, AkroYoga, Akrobatik

Herzlich Willkommen

GenussYoga steht für das Gefühl vollkommener Körperfreude und innerster Kraft und Frieden. Zeit nur für mich und meinen Körper. Der Körper darf mir endlich mitteilen, wo er überlastet wurde, wo Einseitigkeiten im Alltag aufgetreten sind, wo Verspannungen und Blockaden entstanden sind. Alles, was das Gehirn im Alltag weggedrückt hat. Diese unterschwelligen Dysharmonien dürfen im GenussYoga vom Körper mitgeteilt und behutsam abgebaut werden. Die Harmonie besonders auch zwischen beiden Hirnhälften wird gefördert und es stellt sich gelassene Ausgeglichenheit ein. Ayogacro ist die nächste Dimension des Yoga. Eine eigene Weiterentwicklung, bei der fortgeschrittene Figuren in einen völlig neuen akrobatischen Kontext gestellt werden. Für alle, die sich gut mit Yoga auskennen, sich weiterentwickeln wollen und Lust auf was ganz Neues haben.
für Gelassenheit, Körperfreude und neue Power
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für FTM Schwabing und TSV-Ost möglich,

ohne Anmeldung einfach vorbeikommen

Montag FTM Schwabing: 18:00-19:00 Fit und in Form 19:00-20:00 Bodyfit Dienstag TSV-Ost: 16:30-17:30 sportmed. WirbelsäulenTraining u Yogilates 17:30-19:00 sportmed. SpezialYoga: GenussYoga 19:00-20:30 sportmed. Aufbautraining Mittwoch Hochschulsport ZHS: 17:00-18:30 sportmed. AllroundYoga 18:30-20:00 AkroYoga Donnerstag Hochschulsport ZHS: 17:00-18:15 sportmed. AllroundYoga 18:15-19:30 Yogilates Freitag Hochschulsport ZHS: 17:00-18:00 Yogilates 18:00-19:00 Ayogacro
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